ورزش منظم انجام دهید ، دویدن و یوگا ،گردش خون لازم را به بدن شما می دهد و همچنین به روند پاکسازی بدن شما را سرعت می بخشد. این روش درمانی به دلیل تاثیرات مثبت حلزون ها بر روی بافت های پوستی و تحری�